佐相宏明です、はじめまして。

学生トライアスリート佐相宏明の試行錯誤の記録です。

2017-11-10から1日間の記事一覧

"Today's workout" for 17/11/10

Run 1000*4(5’) お腹すいてたのでパワージェルのバナナ味を飲んでからスタート。バナナって甘いフルーツだから、ジェルにしても味が自然で、飲みやすい。 4本走りきれたことが及第点。やはりスピードは出ていないけどそれはここからの話。 https://connect.g…